Здоровье — важнейший фактор человеческой жизни. Особенную актуальность тема здорового образа жизни приобретает в период пандемии коронавируса. Каждого из нас новый вирус заставил задуматься о своем здоровье, его ценности, о соблюдении различных правил для укрепления и защиты организма.
14 января волонтеры Детско-юношеского центра провели для воспитанников Центра «Росток» интересную игру «Я за здоровый образ жизни». В ходе игры ребята выясняли, от чего зависит здоровье человека и как поддерживать здоровый образ жизни. Говорили о режиме дня, правильном питании, гигиене, о том, как важно следить за осанкой. Узнали, зачем нужно закаляться и какую роль в нашей жизни играет здоровый сон. Выполняли различные упражнения, делали зарядку. Особое внимание было уделено разговору о вирусах. Были обсуждены меры профилактики гриппа, ОРВИ и коронавируса. Волонтеры говорили о том, как передаётся коронавирус, как защитить себя и своих близких от заражения.
Все участники мероприятия получили большой заряд бодрости, обрели много положительных эмоций, вспомнили о своём здоровье и поняли, что никто не позаботится о нём лучше, чем они сами.