Борьба, как вид физического упражнения, известна еще с древних времен. Подобные состязания входили в программу древних олимпийских игр. История возникновения и развития вольной борьбы начисляет много десятилетий. Свое название «вольная» она получила потому, что отличалась от «классической» менее ограниченными правилами.